Känner mig oerhört nöjd efter 1 1/2 timmes galet efterlängtad styrketräning i förmiddags och en timmes rask promenad nu ikväll. Lika bra att dra på ordentligt när tillfälle ges. Lång väg tillbaka till fin form men inte milväga. Älskar när muskelkontrationerna sitter där dom ska. Varenda endorfin firar storstilat. Och sen den otroliga kreativitet som vidöppet tar form så fort jag går ut på långpromenad. Lidingö, så vackert att det gör ont i ögonen. Ren njutning och lätt vanebildande.
Jag är igång!
God natt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar